にきびができる原因を追究しています/にきびドクター

にきびの種類とにきびの対策

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にきびができる原因

にきびの原因は毛穴が詰まって皮脂の排出不良になることが多いですが、その状況を誘発する間接的な原因がそれぞれ違うのです。あごや背中にきびなどの大人にきびがストレス・ホルモンバランス・長時間のお化粧・乾燥などの場合が多いの対し、思春期にできるにきびでは過剰な皮脂の分泌で、皮膚の深層部に潜むアクネ菌がそれをエサにして増殖し、毛穴が詰まりにきびに発展するようです。にきび・にきび治療にはこれらの原因をしっかり把握し生活習慣を含め対処していくことが必要です。

遺伝的体質・・・にきびは遺伝的要因も関係しています。

ホルモンバランスの変化・・・ストレス・寝不足によるホルモンのバランスが乱れ

暴飲暴食・・・内臓負担をかけ、毒素を分解排出・栄養の吸収不足をおこします。

紫外線や肌の乾燥・・・角質層の環境を乱し、皮脂の分泌バランスを崩します。

便秘・・・便秘になると、「熱」が体内にこもり、にきびの原因になってしまいます。

洗顔・・・余分な角質・皮脂・汚れの残りは、ターンオーバーのリズムを妨げます。

ホルモンバランスの乱れた人の特徴

顔色は青白く、額と耳の下からあごの裏にかけてにきびがある。生理不順・貧血気味で冷え性。肩が凝り目など疲れやすい。果物・ジュースやコーラ清涼飲料水など甘い物が好き。肉食が好きなど、糖分を多く含む食品を良く食べる、ビタミンB郡を大量な消費（脂っこい物を良く食べる事）が、血液を酸性にし、細胞の働きが悪くなり、皮膚が菌に対する抵抗力を低下させ、新陳代謝低下によるターンオーバーのリズムの崩れによる古くなった組織の溜まりが、にきびをできやすくするきっかけになります。