思春期にきびの治療方法/にきびドクター

にきびの種類とにきびの対策

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思春期にきび治療方法

思春期になると、どうしても成長ホルモンの影響で皮脂が過剰に分泌されます。そのため毛穴に皮脂が詰まりやすくなり、それが原因にきびになってしまいます。悩んだり、気になったりしますが、年齢と共に皮脂の分泌が落ち着いてくれば徐々に自然に良くなりますので、あまり神経質にならずに、肌のお手入れを続けていきましょう。対策としては、常にお肌を清潔に保つこと、それから偏食や夜更かしをしたりなど、不規則な生活はしないようにしましょう。こまめな洗顔で治療や予防ができます。

成長ホルモン

成長ホルモンは、アミノ酸が191個つながってできたペプチドホルモンで、脳下垂体で生成されます。成長ホルモンは、簡単にいえばカラダの成長を促すホルモンで、『筋肉や骨の成長を促進する』、『体脂肪を分解する』などの働きがあります。パルス（衝撃波）的に分泌されるという特徴を持ち、一日の中にも分泌の周期があり、主に運動の後や睡眠中に多く分泌されます。幼年期から思春期にかけて多く分泌されますが、その全体量は年齢を重ねるとともに減少し、４０前後では、最盛期の４割程度まで減少してしまい、それに伴って、全身に色々な不調や、老化現象が起きてきます。